Статьи

Здоровье
Как избежать травмы: 9 правил для танцоров Насколько танцы травмоопасны? Те, кто близко знаком с боксом или хоккеем, скажут ― «ни насколько». И, наверное, будут относительно правы. В том смысле, что в танцах травм меньше. (Крутой аргумент для родителей, выбирающих, в какой спорт отдать ребенка!) Но нас-то не...

Здоровье
Комплекс упражнений от боли в пояснице Что делать, если на турнире или перед важной тренировкой начала болеть спина.

Здоровье
Можно ли продолжать тренировки при простуде? Что нужно учесть, выбирая между танцевальной практикой и хорошим самочувствием